Hitta rörelseglädjen med oss

Vi är vi övertygade om att idrott är den bästa vägen till bättre hälsa. Vill du komma igång och röra på dig?
Vi hjälper dig. Här hittar du information om våra olika projekt och kontaktuppgifter till just din idrott.
Så tveka inte, kom igång redan i dag.

School Days

Special Olympics School Days är en idrottsdag anpassad för särskolan där eleverna erbjuds möjlighet att prova på olika idrotter. Gymnasieelever är ledare under dagen och konceptet innehåller invigning, prova på-stationer och medaljutdelning.

Årligen arrangeras ett 30-tal School Days och sedan lanseringen 2015 har tusentals elever i särskolan fått chansen att prova på idrott.

Dagen är tänkt som ett samarrangemang mellan idrottsföreningar, särskolor och Svenska Parasportförbundets egna distrikt. Vilka idrotter som erbjuds beror på vilka lokala föreningar som finns på orten.

Om du har frågor om hur du går till väga för att arrangera en Special Olympics School Day, kontakta oss på info@specialolympics.se.

School Days

Special Olympics School Days är en idrottsdag anpassad för särskolan där eleverna erbjuds möjlighet att prova på olika idrotter. Gymnasieelever är ledare under dagen och konceptet innehåller invigning, prova på-stationer och medaljutdelning.

Årligen arrangeras ett 30-tal School Days och sedan lanseringen 2015 har tusentals elever i särskolan fått chansen att prova på idrott.

Dagen är tänkt som ett samarrangemang mellan idrottsföreningar, särskolor och Svenska Parasportförbundets egna distrikt. Vilka idrotter som erbjuds beror på vilka lokala föreningar som finns på orten.

Om du har frågor om hur du går till väga för att arrangera en Special Olympics School Day, kontakta oss på info@specialolympics.se.

Ansök om att arrangera en School Day

En School Day genomförs under en halvdag i skolan och består av följande moment:

  • Invigning
  • Uppvärmning
  • Prova på-stationer av olika idrotter
  • Fika
  • Avslutning & medaljutdelning
  • Gymnasielever får intyg på genomförd utbildning

För att arrangera en School Day behöver du göra en intresseanmälan. Intresseanmälan kommer du till genom att klicka här.

Ansök om att arrangera en School Day

En School Day genomförs under en halvdag i skolan och består av följande moment:

  • Invigning
  • Uppvärmning
  • Prova på-stationer av olika idrotter
  • Fika
  • Avslutning & medaljutdelning
  • Gymnasielever får intyg på genomförd utbildning

För att arrangera en School Day behöver du göra en intresseanmälan. Intresseanmälan kommer du till genom att klicka här.

Special Olympics-klassikern

Tillsammans med En Svensk Klassiker antar vi nästa stora utmaning för ett friskare samhälle: Special Olympics-klassikern. Special Olympics-klassikern hjälper dig, ung som gammal, med intellektuella funktionsnedsättningar att röra på dig regelbundet, finna rörelseglädje och hitta enkla vägar till vardagsmotion.

Du behöver inte packa ner skidorna och komma till Vasaloppet, utan du och dina vänner gör Vasaloppets nio mil där du bor. Det gäller även tävlingsmomenten löpning, simning och cykling.

Mer information om tävlingen hittar du på www.specialolympicsklassikern.se.

Special Olympics-klassikern

Tillsammans med En Svensk Klassiker antar vi nästa stora utmaning för ett friskare samhälle: Special Olympics-klassikern. Special Olympics-klassikern hjälper dig, ung som gammal, med intellektuella funktionsnedsättningar att röra på dig regelbundet, finna rörelseglädje och hitta enkla vägar till vardagsmotion.

Du behöver inte packa ner skidorna och komma till Vasaloppet, utan du och dina vänner gör Vasaloppets nio mil där du bor. Det gäller även tävlingsmomenten löpning, simning och cykling.

Mer information om tävlingen hittar du på www.specialolympicsklassikern.se.

Healthy Athletes

Healthy Athletes är en hälsoundersökning och -utbildning med syfte att underlätta ett aktivt och hälsosamt liv. Aktiviteten genomförs i samband med idrottsevenemang för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Healthy Athletes består av upp till sju övergripande stationer, som deltagarna kan välja mellan. Respektive övergripande station består i sin tur av mindre stationer. Vilka och hur många stationer som erbjuds varierar mellan event.

Fit Feet (fothälsa): på den här stationen kollar man att deltagarna har rätt skostorlek och att man går på rätt sätt.
Fun Fitness (fysisk hälsa): på den här stationen kollar man saker som styrka, balans, kondition och flexibilitet.
Health Promotion (sunda levnadsvanor): på den här stationen kollar man till exempel längd, vikt och blodtryck och lär sig om hur man äter rätt.
Healthy Hearing (öronhälsa): på den här stationen kollar man hörseln och hanterar om deltagarna till exempel har problem med vaxproppar.
Opening Eyes (ögonhälsa): synen undersöks och deltagarna får nya glasögon om de behöver.
Special Smiles (mun- och tandhälsa): munnen och tänderna undersöks och man får tips om vad man ska tänka på när man borstar tänderna.
Strong Minds (psykiskt välmående): testa olika avslappningsövningar och lär sig hantera stress och oro.

Healthy Athletes

Healthy Athletes är en hälsoundersökning och -utbildning med syfte att underlätta ett aktivt och hälsosamt liv. Aktiviteten genomförs i samband med idrottsevenemang för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Healthy Athletes består av upp till sju övergripande stationer, som deltagarna kan välja mellan. Respektive övergripande station består i sin tur av mindre stationer. Vilka och hur många stationer som erbjuds varierar mellan event.

Fit Feet (fothälsa): på den här stationen kollar man att deltagarna har rätt skostorlek och att man går på rätt sätt.
Fun Fitness (fysisk hälsa): på den här stationen kollar man saker som styrka, balans, kondition och flexibilitet.
Health Promotion (sunda levnadsvanor): på den här stationen kollar man till exempel längd, vikt och blodtryck och lär sig om hur man äter rätt.
Healthy Hearing (öronhälsa): på den här stationen kollar man hörseln och hanterar om deltagarna till exempel har problem med vaxproppar.
Opening Eyes (ögonhälsa): synen undersöks och deltagarna får nya glasögon om de behöver.
Special Smiles (mun- och tandhälsa): munnen och tänderna undersöks och man får tips om vad man ska tänka på när man borstar tänderna.
Strong Minds (psykiskt välmående): testa olika avslappningsövningar och lär sig hantera stress och oro.

Vilka kan vara volontärer?

Alla undersökningar genomförs av kvalificerade volontärer, exempelvis fysioterapeuter, sjuksköterskor, dietister, audionomer, optiker, tandläkare, fotterapeuter och psykologer.  Volontärer utan specifik studie- eller yrkeskompetens kan också hjälpa till med vissa uppgifter.

Som volontär bidrar man till att deltagarna får en gratis hälsoundersökning och utbildning, samtidigt som man lär sig mer om hur man bemöter personer med intellektuell funktionsnedsättning.

Frågor?

För varje område finns det ansvariga så kallade Clinical Directors, som leder arbetet. Om du har frågor om Healthy Athletes generellt eller ett enskilt område kan du kontakta healthy.athletes@specialolympics.se.

För mer information om Special Olympics arbete med Healthy Athletes på internationell nivå, besök specialolympics.org.

Vilka kan vara volontärer?

Alla undersökningar genomförs av kvalificerade volontärer, exempelvis fysioterapeuter, sjuksköterskor, dietister, audionomer, optiker, tandläkare, fotterapeuter och psykologer.  Volontärer utan specifik studie- eller yrkeskompetens kan också hjälpa till med vissa uppgifter.

Som volontär bidrar man till att deltagarna får en gratis hälsoundersökning och utbildning, samtidigt som man lär sig mer om hur man bemöter personer med intellektuell funktionsnedsättning.

Frågor?

För varje område finns det ansvariga så kallade Clinical Directors, som leder arbetet. Om du har frågor om Healthy Athletes generellt eller ett enskilt område kan du kontakta healthy.athletes@specialolympics.se.

För mer information om Special Olympics arbete med Healthy Athletes på internationell nivå, besök specialolympics.org.